塩と砂糖（ミネラルの話）

からだは食べ物でできている

最近・・・

と思い、
特に砂糖と塩に注目しだしました。砂糖は白や茶色の普通の砂糖から

沖縄産原料100%のサトウキビ糖へ

塩は塩化ナトリウム100%のものから

ヒマラヤ岩塩ブラック荒粒・海から採れた自然塩

結論。砂糖はカリウム、マグネシウム、カルシウム、鉄分入っていて身体には良いのだけど
煮物した時にパンチが足りない

料理には不向きなので、この高級な砂糖は、ミルクやコーヒーの甘く飲みたい時だけ用に､､､。

塩は良い！岩塩には

カルシウム、マグネシウム、鉄分、マンガン、カリウムなどなど
豊富なミネラルが❣️

現代人は、ミネラル不足。意識して摂取する様になりました。このコロナに遭遇してからは。ちなみにうちには植物（生物）ミネラルという特殊なサプリ（粉状の）ありますので

興味ある方はこちらへどうぞ。→0858-72-3399

海や人体の体液のミネラルバランスとイコールなミネラルだよ❣️
M301は、この植物ミネラルが原料になっているんだ❣️❣️

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